Сценическое волнение

Сценическое волнение.

К основным причинам сценического волнения можно отнести:

  1. неустойчивую психику;
  2. наличие фальшивых нот, неуверенность в качестве звучания голоса, незнание текста, мелодии;
  3. излишнее чувство ответственности за своё выступление;
  4. неосознанность вокального процесса.

Неустойчивая психика – это скорее категория здоровья, эмоциональности человека.

Бытовые проблемы, неурядицы, накопившаяся психологическая и физическая усталость могут не позволить артисту сохранить особое внутреннее исполнительское состояние. А для начинающего исполнителя любые проблемы могут стать серьёзной помехой в публичном выступлении.

Неточность вокальной интонации, неуверенность в качестве своего звука, знании мелодии, текста произведения возникают при недостаточной сформированности вокальных умений и навыков. В этом случае выступление приобретает неуверенный, волнительный, а значит малоуправляемый характер.

Неполноценное развитие слуха иногда позволяет попадать в ноты, хоть и в небольшом диапазоне. За пределами такого диапазона пение обычно становится фальшивым. Такой исполнительский недостаток слишком распространён среди людей с недостаточно развитым слухом.

Но, как правило, практика показывает, что занятия по развитию музыкального слуха избавляют от этой, достаточно распространённой проблемы. Полное её исчезновение требует усердия, но рано или поздно проблема музыкального слуха уходит.

Излишняя ответственность за собственное выступление может стать источником не просто сильного волнения, но и страха.

Слишком большая ответственность может скомкать любое подготовленное заранее выступление и негативно влияет на внутреннее мироощущение исполнителя. Такое гипертрофированное чувство ответственности может стать основным разрушающим выступление фактором. Может сильно повлиять буквально на все умения, может не позволить выступить.

Перечисленные причины оказывают влияние не только на полноценность работы голосового аппарата, но и на чувство осознанности вокального процесса. Неосознанность является одним из главных триггеров волнения. Она может разрушить выступление и вызывать либо полную сценическую обездвиженность, либо, наоборот, гиперактивность. Волнение плюс неосознанность может привести к сценическому ступору, сценическому коллапсу.

Полная статья